Звонки принимаются ежедневно
 +7(901)531-14-93
email: www.old-tea@yandex.ru

Время работы пункта самовывоза
с понедельника по пятницу 
с 9.00 до 18.00
Суббота, воскресенье - выходные дни
Итоговая сумма:   0 Руб.
В корзину
 Звонки принимаются ежедневно
+7(901)531-14-93 
email:www.old-tea@yandex.ru
Время работы пункта самовывоза 
с понедельника по пятницу 
с 9.00 до 18.00
Суббота, воскресенье  выходные дни

Зеленый чай беременным и кормящим

В этой статье мы поговорим о влиянии зеленого чая при беременности и кормлении ребенка. Когда приходит осознание, что скоро станешь мамой, приходится пересматривать многие вещи, рацион питания первым делом. Многие продукты питания способны навредить малышу, напитки не исключение. Содержание различных элементов в составе способно влиять по разному на формирующийся плод. Практически каждый утром пьет чай, кофе, это уже сформировалось в привычку и отказываться от подобного не всем хочется. Пускай напиток приравнивается к лечебным средствам, воздействие на ребенка не всегда положительное. Давайте рассмотрим поподробнее.

Польза зеленого вида для беременных и кормящих мам

Среди прочих полезных качеств в нашем случае можно выделить следующие:
-содержание витаминов, аминокислот, минералов, микроэлементов, необходимых в процессе беременности;
-борется с тошнотой при токсикозе;
-что важно, заменяет антибиотики при различных воспалительных процессах и инфекциях, ведь лишние медицинские препараты в это время нежелательны;
-высокое содержание антиоксидантов замедляет процессы старения кожи, а беременность, как считается за счет нагрузок состаривает женщину;
-прикормлении зеленый чай способен усилить лактацию;
-помогает избавиться от сонливости;
-присутствие мочегонного эффекта снимает отечность, характерную для периода беременности.
Но далеко не все так безоблачно. Мнения врачей разделяются практически на равные части. Одни рекомендуют его употребление в период кормления и вынашивания, другие напротив, категорически запрещают.

Негативная сторона зеленого сорта при беременности и кормлении

Причин подобного тоже хватает, а именно:
-содержание кофеина, а данный сорт низко ферментированный, значит количество высокое, вызывает повышение давления, негативно сказывается на малыша;
-снижается усвояемость фолиевой кислоты, что грозит как патологией плода, так и негативными последствиями при кормлении;
-на ранних сроках употребления однозначно противопоказано, возрастает вероятность выкидыша.
Безспорно многое зависит от качества, объема, крепости напитка.

Особенности употребления зеленого чая для молодых мам

Главное, количество, дневное употребление. Не рекомендуется выпивать более 1-2 чашек в сутки. Крепкий настой может стать ядом, да и смысл от горького чая, а для чифира используется черный сорт. Исходное сырье для заваривания необходимо подбирать качественное, пакетики стоит забыть, зачастую, недобросовестные производители засовывают туда отходы производства. Наилучшим вариантом будет китайский развесной чай, приобретенный в специализированном магазине. В поднебесной его выращивают на высоте от 1000 метров, фабрика производитель гарантирует качество готовой продукции. Раз главный враг в настое чайный кофеин, снижаем сожержание компонента. Подобное достигается сливанием первой заварка. Пыль, случайные включения после транспортировки, фасовки, покинут напиток тоже. Пить следует сразу, не оставляя на вечер, завтрашний день. Немного остудить необходимо, горячий противопоказан.
Оптимальная температура воды при заваривании 75-85 градусов. Кипяток просто убьет не только вкус, но и пользу приготовленного напитка. Перед уходом ко сну любой чай может вызвать бессонницу. В любом случае, желательно проконсультироваться у врача. При малейших негативных последствиях, повышении давления, сразу прекращайте его употребления. Без зеленого чая можно прожить, есть другие способы повысить лактацию. Помните, главное это здоровье, малыша и ваше.