Чай для пожилых людей
Чай по праву считается напитком, придающим здоровье, заряжающим энергией. Пользу переоценить невозможно, но многое зависит от определенного сорта, метода его обработки, содержания полезных веществ в составе. Чай был и остается любимым утренним напитком большинства россиян.
Популярные сорта чая среди пожилых людей
Во первых необходимо определиться, для каких целей употребляется напиток. Среди основных можно выделить следующие:
- для снижения давления, бесспорный лидер здесь кудин;
- головокружения, потеря координации, лучше всего подойдет чай с хризантемой;
- ухудшение зрения, сильная нагрузка на глаза, поможет отвар с тутовыми листьями;
- для устранения мокрого кашля добавляют сок мандарина, порой можно встретить комбинирование с плодом, например, пуэр в мандарине;
- успокаивающим эфaектом обладает настой с ромашкой;
- в случаях частого мочеиспускания, стоит пить чай с добавлением хурмы.
Аптечные сборы для пожилых людей
Различных напитков существует множество, аптечные полки забиты подобными товарами, главное, предварительно ознакомиться с содержимым. Состав не должен содержать никаких химических добавок, все только натуральное, растительного происхождения. Многие сборы содержат шиповник, имбирь, ромашку, зверобой и другие травы. Пожилым людям противопаказаны крепкозаваренные чаи, нежелательны химические ароматизаторы.
Китайские сорта ароматизируются натуральным способом, в поднебесной не принято использовать химию, в отличие от нашей страны. Кроме того, исходное сырье собранное весной, в экологически чистом месте, желательно произроставшее на высоте сыше тысячи метров, деревьев, возраст которых свыше ста лет, содержит значительно больше витаминов, микроэлементов и органических кислот, необходимых организму.